Как пить желатин для лечения суставов

В последнее время все больше людей обращаются к народным методам лечения. И одним из популярных вопросов стал такой: «как пить желатин для лечения суставов?» Не все верят в эффективность такого лекарства, но на самом деле оно действительно улучшает состояние опорно-двигательного аппарата.

Как пить желатин для лечения суставов

Для чего пить желатин при заболеваниях суставов

Желатин – это продукт, произведенный из костей, сухожилий и хрящевой ткани крупного рогатого скота. Он содержит много коллагена, минеральных солей и аминокислот. Поэтому желатин очень полезен для организма. Но особенно – для суставов. Ведь и костная, и хрящевая ткань, а также сухожилия и связки состоят в основном из коллагена. При его недостатке хрящи истончаются, теряют свои амортизационные свойства. Поэтому при различных заболеваниях суставов рекомендуется принимать дополнительно желатин – как основной поставщик коллагена.

Побочные действия приема желатина

Несмотря на пользу этого продукта, его неправильное применение может привести к неприятным последствиям. Большое количество желатина может вызвать такие побочные эффекты:

  • запоры;
  • обострение геморроя;
  • нарушение работы пищеварительного тракта;
  • повышенное тромбообразование;
  • обострение хронических заболеваний сердечнососудистой системы;
  • аллергические реакции.

Как правильно принимать желатин

Желатин принимают в комплексной терапии различных заболеваний суставов. Перед таким лечением желательно проконсультироваться с врачом. Если никаких противопоказаний к приему желатина не обнаружено, можно лечиться. Для этого существует несколько способов.

  • Залить 100 мл теплой воды 2 чайные ложки желатина и оставить набухать на ночь. Утром добавить 100 мл теплого сока, размешать и выпить перед завтраком.
  • Можно просто размешать в стакане теплой воды ложку желатина. Пить такой раствор нужно дважды в день.
  • Несколько раз в неделю можно употреблять молочное желе. Для его приготовления размешать в половине стакана теплого молока 2 ложки желатина и ложку меда. После настаивания в течение часа смесь прогреть на медленном огне, не допуская кипения. Разлить в формы и остудить. Для полного застывания поставить в холодильник.
  • При заболеваниях суставов можно добавлять желатин в различные блюда: супы, десерты, кефир, йогурт.

Особенности лечения желатином

Длительное время пить желатин не рекомендуется. Через 10 дней нужно сделать перерыв, потом курс можно повторить. Чтобы избежать запоров, необходимо включить в рацион питания сухофрукты, свежие овощи и кисломолочные продукты. Для усиления эффекта при болях в суставах дополнительно к основному лечению и приему желатина рекомендуется использовать «Акулий жир» - крем-мазь для суставов.

Лечение желатином действительно помогает в комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но чтобы избежать неприятных побочных действий, нужно знать, как делать это правильно.

Похожие записи:
Прогревание коленного сустава
Прогревание коленного сустава

венозный отток. В результате процедура оказывает такое воздействие на сустав: ускоряет процессы регенерации; активирует кровообращение; снижает болевые ощущения; замедляет процессы ... раза в день. Для усиления эффекта после прогревания сустав нужно растереть пихтовым маслом. Иногда рекомендуется прикладывать мешочек с солью поверх

Болят суставы пальцев рук: причины и лечение
Болят суставы пальцев рук: причины и лечение

Болят суставы пальцев рук: причины и лечение Не только пожилые, но и молодые люди часто

Профилактика артроза коленных суставов
Профилактика артроза коленных суставов

Профилактика артроза коленных суставов Профилактика артроза коленных суставов должна проводиться вовремя. Это поможет не допустить